Har bir taom sizning sog'ligingizga investitsiya
Ovqatlanish muvozanati hayotingizni o'zgartiradi
"Foodenlyora bilan men 3 oy ichida ideal vaznga erishdim. Eng muhimi - bu jarayon qiyin emas, balki qiziqarli edi!"
Foodenlyora qanday ishlaydi
3 oddiy qadam bilan shaxsiy ovqatlanish rejangizni yarating
Maqsadingizni belgilang
Vazni yo'qotish, mushak massasi ortishi yoki sog'lom turmush tarzi - o'zingiz uchun eng muhim narsani tanlang
Shaxsiy reja oling
Mutaxassislarimiz sizning afzalliklaringiz va hayot tarzingizga mos individual rejani tuzadilar
Natijalarni kuzatib boring
Har hafta rejani yangilaymiz va muvaffaqiyatlaringizni qo'llab-quvvatlaymiz
Turli xil diet turlari
Har qanday didingiz uchun mos rejani topamiz
O'simlik dietasi
Faqat o'simlik mahsulotlari asosida tuzilgan muvozanatli ovqatlanish rejasi
- • Yurak sog'ligi uchun foydali
- • Atrof-muhitga zarar yetkazmaydi
- • Boy vitaminlar bilan
O'rta er dengizi dietasi
Dengiz mahsulotlari, mevalar va sabzavotlarga asoslangan dieta
- • Omega-3 yog' kislotalari
- • Uzoq umr ko'rish
- • Miyani mustahkamlaydi
Oqsilli dieta
Mushak massasini oshirish va sport bilan shug'ullanuvchilar uchun
- • Mushak massasini oshiradi
- • Tez tiklanish
- • To'yimlilik hissi
Intermittent Fasting
Ovqatlanish vaqtini boshqarish orqali vazni kamaytirish
- • Tez natija beradi
- • Metabolizmni tezlashtiradi
- • Sodda qoidalar
Glutensiz dieta
Gluten sezuvchanligi bo'lganlar uchun maxsus rejalar
- • Hazm tizimini yaxshilaydi
- • Allergiyani kamaytiradi
- • Energiyani oshiradi
Muvozanatli dieta
Barcha oziq-ovqat guruhlarini o'z ichiga olgan umumiy reja
- • Hamma uchun mos
- • Uzoq muddatli natija
- • Oson amalga oshirish
Nega aynan Foodenlyora?
Ilmiy asoslangan yondashish
Barcha rejalar nutrisiologiya va dietologiya sohasidagi so'nggi tadqiqotlarga asoslangan
Professional qo'llab-quvvatlash
Tajribali mutaxassislar sizni har qadamda qo'llab-quvvatlaydi
Moslashuvchan rejalar
Hayot tarzingiz o'zgarsa, rejalarni ham moslab boraveramiz
Qulay mobil ilovalar
Rejangizni kuzatib boring, taomlar hisoblang va natijalarni ko'ring
Obuna rejalarini tanlang
Har qanday maqsad va byudjet uchun mos variant
Asosiy reja
- ✓ Shaxsiy ovqatlanish rejasi
- ✓ Haftalik rejalar yangilanishi
- ✓ Asosiy qo'llab-quvvatlash
- ✓ Mobil ilova
Premium reja
- ✓ Barchasi Asosiy rejada
- ✓ Shaxsiy nutrisionist maslahat
- ✓ Kundalik qo'llab-quvvatlash
- ✓ Maxsus retseptlar to'plami
- ✓ Video mash'ulotlar
VIP reja
- ✓ Barchasi Premium rejada
- ✓ 1-ga-1 individual sesiyalar
- ✓ 24/7 qo'llab-quvvatlash
- ✓ Eksklyuziv dasturlar
- ✓ Tibbiy konsultatsiya
Tez-tez so'raladigan savollar
Qancha vaqtda natija ko'raman?
Ko'pchilik mijozlarimiz birinchi 2-3 hafta ichida ijobiy o'zgarishlarni seза berishadi. Sezilarli natijalar odatda 4-6 hafta ichida ko'rinadi.
Dietalarni oson amalga oshirish mumkinmi?
Ha, barcha rejalar sizning hayot tarzingizga moslashtiriladi. Bizning maqsadimiz - sizga qulay va amaliy bo'lgan, uzoq muddatda davom ettirishingiz mumkin bo'lgan rejalar yaratish.
Maxsus talab yoki allergiyam bor bo'lsa-chi?
Albatta! Biz barcha maxsus talablar, allergiyalar va ovqat afzalliklarini hisobga olamiz. Rejani sozlashdan oldin batafsil so'rovnoma to'ldirasiz.
Obunani bekor qilish mumkinmi?
Ha, istalgan vaqtda obunani bekor qilishingiz mumkin. Birinchi oy uchun pul qaytarish kafolati beramiz.
Mahalliy oziq-ovqat mahsulotlari bilan ishlaysizlarmi?
Albatta! Barcha rejalar mahalliy bozorlardan oson topish mumkin bo'lgan mahsulotlar bilan tuziladi. Vazirlar tanab bozorlariga ham mos keladi.
Muvozanat yo'lingizni bugun boshlang
7 kunlik bepul sinov davri bilan tanishib ko'ring
Sog'lom hayot uchun birinchi qadamni tashlang
5000+ kishi allaqachon Foodenlyora bilan o'z maqsadlariga erishdi
Hoziroq boshlang